romatoid-artrit belirtileri-nelerdir
Romatoid Artrit Belirtileri Nelerdir
24 Şubat 2017
Romatoid Artrit İçin Bitkisel Çözümler
1 Mart 2017

Romatoid Artrite İyi Gelen Bitkiler

romatoid-artrite-hangi-bitkiler-faydalı-gelir

romatoid-artrite-hangi-bitkiler-faydalı-gelir

Uzman Desteği Alın

Romatoid Artrite İyi Gelen Bitkiler

Romatoid artrite İyi gelen bitkiler, romatoid artrit tedavisi, romatoid artrit, hakkında merak ettikleriniz için yazılmış makale.

Artrit için bitkisel çözümler

Sarımsak

Sarımsak ellerde oluşan artrit tedavisi için kullanılan bir diğer bitkisel çözümdür. Ağrıyı ve artrit nedeniyle oluşan inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan anti enflamatuar özellikler içerir. Sarımsak aynı zamanda artrit belirtilerini oluşturan mikroorganizmaların gelişimini yavaşlatan allicin açısından da zengindir.
2 ya da 3 diş çiğ sarımsak günlük olarak tüketilebilir. Bu artrit belirtilerini azaltmaya yardımcı olacaktır.
Ayrıca, bir kaç diş sarımsak ve hardal yağı ısıtılarak ellere ve parmaklara uygulanabilir.
Etkilenen bölgelerde birkaç dakika tutulur. Olumlu sonuçlar almak için işlem günde birkaç kez tekrarlanabilir.

Hint yağı

Hint yağı genel cilt sağlığının yanı sıra sakinleştirici ve iyileştirici özellikler de içerir. Antibakteriyel, antienflamatuar ve analjezik etki gösterir. Ayrıca risinoleik asit olarak adlandırılan en önemli tıbbi maddeleri içerir. Bu nedenle ellerde oluşan artrit için doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır.
Bol miktarda Hint yağı doğrudan ellere uygulanır.
Uygulama yapılan alanlar yaklaşık beş ya da on dakika hafifçe ovulur. Bu işlemin her gün iki defa yapılması tavsiye edilir.
Bu işlem aynı zamanda ağrının da azalmasını sağlar.
Ayrıca, iki çorba kaşığı Hint yağı kaynatılır ve bir bardak taze portakal suyuna eklenir.
İyice karıştırıldıktan sonra her gün kahvaltıdan önce içilir.
Birkaç hafta içinde belirtiler hafifleyecektir.

Patates

Patates karbonhidratlar açısından zengin bir kaynaktır ve aynı zamanda artrit tedavisinde de oldukça etkilidir. En iyi anti-enflamatuar ve antioksidanlardan biridir.
2 ya da 3 adet patatesin suyu çıkarılır. Biraz da su eklenerek seyreltilir.
Bu patates suyu, ellerde oluşan artrit belirtilerini hafifletmek için her gün tüketilir.
Patates dilimleri ile eller ovulabilir.
Ayrıca patates dilimleri geceden buzdolabına soğuk su içerisinde konulur. Ertesi sabah bu su tüketilebilir. Aç karna içilmesi tavsiye edilir.

Bal ve tarçın tozu

Bal ve tarçın en iyi artrit ilaçlarından biridir. Birlikte kullanıldıklarında ellerde oluşan artrit belirtilerini hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Bal antiseptik nitelikleri içerirken tarçın antioksidan ve anti mikrobiyal özellikler içerir.
Bir çorba kaşığı bal, bir çorba kaşığı toz tarçın ile karıştırılır.
Bu karışımı her gün sabahları tüketilir. Ağrı ve inflamasyonu azaltmada oldukça faydalıdır.
Her gün sabah aç karna tüketilmesi önerilir.

Buz

Soğuk kompresler de işe yarayabilir. Ağrıyı ve olası tahrişi hafifletir.
Buz paketleri ya da dondurulmuş sebze torbaları ellere kompres şeklinde uygulanabilir.
Buz torbasını etkilenen alan üzerinde birkaç saniye tutmak yeterli olacaktır.
İşlem her 10 ya da 15 dakikada bir tekrar edilebilir.

Zeytinyağı

Zeytinyağı artrite iyi gelen besinler ve gıdalar arasında önemle üzerinde durulması gereken bir yiyecektir. Artrit tedavisi için en etkili doğal çözümlerden biridir. İltihap kurutucu COX-1 ve COX-2 enzimlerinin üretim sürecini yavaşlatır.
Zeytinyağı salatalarda ya da yemek pişirirken kullanılabilir. Ağrı ve inflamasyonu (yangıyı) azaltmaya yardımcı olur.
Eşit miktarda ılık zeytinyağı ve sıcak lavanta yağı iyice karıştırılır. Bu karışım ellere uygulanır ve 10 dakika kadar bekletilir. Uygulama sırasında masaj yapmak daha etkili sonuçlar alınmasını sağlar.
Bu yağ karışımı düzenli uyguladığında yani günde 2 ya da 3 kez uygulandığında ağrı. İltihaplanmayı önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur.

Epsom tuzu

Sülfat ve magnezyum açısından zengin epsom tuzu vücudun kan akışını geliştirmeye yardımcı olur. Eklem ve damarlardaki sertleştirmeyi önlerken aynı zamanda kan pıhtısı oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Eller epsom tuzu eklenmiş ılık suyla yıkanabilir. Ya da bu suyun içerisinde bekletilebilir. Bu işlem kramp ve ağrıların azalmasını sağlayacaktır.
İki çorba kaşığı epsom tuzu ve bir avuç kaya tuzu sıcak suya eklenir.
Ardından suya bir çorba kaşığı rezene ve ardıç yağı da ilave edilir.
Eller bu suyun içerisinde 15 ya da 20 dakika her gün bekletilir.
Bu işlem inflamasyon ve şişliklerin hafiflemesini sağlar.

Elma sirkesi artrite iyi gelirmi?

Elma sirkesi ağrı ve sertliği hafifleten anti-enflamatuar ve alkalize özellikler içerir. Bu nedenle artrit tedavisinde oldukça etkilidir.
Bir bardak sıcak suya bir çorba kaşığı elma sirkesi ve bir çay kaşığı bal karıştırılır.
Kırmızı biber ve sıcak elma sirkesi ile bir hamur da yapılabilir. Bu hamur ellere uygulanır.
Eklemlerdeki sertliği gidermek için 10 dakika kadar ciltte bekletilmelidir.

Sıcak su

Sıcak kompres de artrit nedeniyle parmaklarda oluşan ağrı ve sancının hafifletilmesinde kullanılabilir. Sıcak kompres bölgede kan dolaşımını artırır ve kas ile eklemleri rahatlatır. Ayrıca şişlik ve sertliği azaltmaya da oldukça yardımcıdır.
Sıcak suya batırılmış bir havlu eller üzerine kompres şekilde uygulanabilir.
Sıcak kompresler ile en iyi sonucu almak için işlem günde 1 kez düzenli olarak tekrarlanabilir.

Zerdeçal

Zerdeçal mükemmel bir anti enflamatuardır. Bu nedenle artrit tedavisinde de kullanılmaktadır. Ayrıca tüm mikroorganizmaların gelişmesini engelleyen anti bakteriyel ve anti septik özellikleri vardır.
Her gün bir bardak ılık süte biraz zerdeçal ve bal eklenerek tüketilebilir.
Bunun yerine zerdeçal tozu sıcak su ile de karıştırılabilir.
Zerdeçal tozu ve hardal yağı hamur haline getirilerek ellere doğrudan uygulanabilir. Bu parmaklarda oluşan şişlikleri de hafifletecektir.
Parmaklar üzerinde yarım saat kadar bekletilmesi tavsiye edilir. Ardından eller sıcak suyla yıkanır.

Romatoid Artrite İyi Gelen Bitkiler, hakkında merak ettikleriniz için yazılmış makaleyi okudunuz. Romatoid Artrite İyi Gelen Bitkiler, hakkında detaylı bilgi almak için bizi arayın. Romatoid Artrite İyi Gelen Bitkiler, hakkında detaylı bilgi almak için uzman hekimlere başvurabilirsiniz. Romatoid Artrite İyi Gelen Bitkiler, hakkında detaylı bilgi almak için yazılmış diğer makaleleri okuyabilirsiniz.

Uzman Desteği Alın

Comments are closed.